Sal en Legumbres: Aceleración de Cocción de Frijoles y Garbanzos

Sal en Legumbres: Aceleración de Cocción de Frijoles y Garbanzos

Contrario a la creencia popular, agregar sal al agua de cocción de legumbres como frijoles o garbanzos antes de que estén tiernos no las endurece; en realidad, ayuda a la Aceleración de Cocción.

Método de la Sal:

  1. Remojo: Remoje las legumbres durante la noche (o un mínimo de ocho horas).
  2. Cocción: Añada una cucharadita de sal al agua desde el principio.
  3. Ciencia: La sal ayuda a ablandar las paredes celulares de las legumbres.

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